خواص عسل طبیعی:
عسل جزء مواد غذایی پرانرژی است که علاوه بر خواص بیشمارش به عنوان مادهی دارویی، از زمانهای گذشته تا به الان استفاده شده است، طعم شیرین و دلپذیر عسل آن را به جایگزین بسیار خوب با شکر تصفیهشده و شیرینکنندههای مصنوعی تبدیل کرده است. در دنیا هیچ غذایی به اندازه عسل، سرشار از مواد غذایی و دارویی نیست. . ابنسینا در کتاب قانون خود یشتر نسخههای دارویی را جهت تجویز به بیماران همراه با عسل ارائه میکرد. در ادامه قصد داریم برخی از خواص عسل طبیعی و فواید دارویی آن را شرح دهیم:
خواص و فواید شگفت انگیز عسل:
درمان بی خوابی:
عسل حاوی آمینو اسید تریپتوفان می باشد که به مقابله با بیخوابی کمک می کند. خوردن عسل، میزان قند خون را کمی افزایش میدهد، که این امر سطح انسولین خون را نیز بالا میبرد. افزایش کنترل شده میزان انسولین، منجر به ورود تریپتوفان به مغز و تبدیل آن به سروتونین می شود.
درمان آسم:
عسل خام دارای عوامل ضد التهاب است که می تواند مشکلات تنفسی مانند آسم را درمان کنند.
درمان سرفه و سرما خوردگی:
عسل دیوارهی گلو رو پوشش میدهد و با تسکین عصبهایی که از گلو محافظت میکند، باعث آرام شدن گلو شده و به کاهش سرفه کمک میکند.
درمان عفونت ادراری:
عسل به علت خواص ضد باکتری که دارد میتواند به بهبود عفونت های دستگاه ادراری کمک کند.
کاهش فشار خون:
عسل، با تسکین رگ های خونی به کاهش فشار خون پمپاژ شده از قلب کمک کرده و یک روش موثر در درمان قطعی فشار خون بالا، محسوب می شود. برای دیدن اثرات این روش عالی و طبیعی، حداقل دو قاشق چای خوری عسل را به صورت روزانه و بخصوص در هنگام صبح و با معده خالی، بخورید.
بهبود زخم و سوختگی:
عسل در درمان سوختگی به علت ساختار صمغی آن بسیار سودمند و مفید است . عسل به خنک شدن ناحیه سوخته کمک کرده و موجب از بین رفتن درد می شود.همچنین مالیدن آن به محل سوختگی مانع رسیدن هوا و میکروب به پوست شده ، از شدت درد و سوزش می کاهد و از تاول زدن و عفونت زخم جلو گیری می کند.
کمک به رفع بیماریهای لثه:
یکی دیگر از خواص عسل طبیعی خاصیت ضد میکروب بودن آن است، علاوه بر این محتوای قندی موجود در آن، میتواند به درمان بیماریهای لثه کمک کند. محققان اظهار دارند، آنزیمی که در عسل وجود دارد مسئول تولید پراکسید هیدروژن است. این پراکسید همان مادهای است که به عسل، خاصیت ضدمیکروبی بخشیده و رشد باکتریهای پلاک لثه را کاهش داده و مقدار اسیدهای دهان را محدود میکند.
کمک به کاهش وزن:
عسل قند مضری ندارد و کاملا طبیعی است. از اینرو قند موجود در آن باعث چربی سوزی می شود .عسل می تواند هنگام مصرف با آب گرم و آب لیمو به کاهش وزن کمک کند.
خواص عسل طبیعی برای زیبایی:
کمک به رفع شوره سر:
عسل به دلیل دارا بودن خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد باکتریایی خود، مشکلات مربوط به پوست سر را به خوبی رفع میکند. بنابراین از مقداری عسل خام بر روی پوست سر خود استفاده کنید و از این روش تقویت پوست سر استفاده کنید.
درمان آکنه:
بهترین روش مبارزه با آکنه، استفاده از عسل خام و فرآوری نشده بر روی قسمتهایی از بدن است که مستعد ابتلا به آکنه هستند. برای اینکار عسل را به مدت حدود ۳۰ دقیقه بر روی ناحیه دارای آکنه بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.
درمان اگزما:
اگزما یک مشکل پوستی است که در آن، لایه خارجی پوست دچار التهاب میشود و پوست آن ناحیه خشک شده و پوسته پوسته می شود. یک درمان خانگی فوق العاده برای این مشکل، استفاده از ترکیب عسل، دارچین و آب لیموترش است.این محلول را باید روزانه مصرف نمود.
